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GO! my coach

Después de años de riguroso entrenamiento y constante formación he formulado el programa de entrenamiento perfecto! El amor, dedicación, pasión por la salud y el bienestar me han permitido diseñar el programa más avanzado disponible hoy en día.

Soy luchador profesional de Full Contact y defiendo los colores del seleccionado Español de Taekwon-Do I.T.F desde el año 2001, también hago triathlon por lo que mi experiencia en deportes de contacto y el mundo del fitness no sólo lo he estudiado sino que he experimentado en carne propia lo duro que es el alto rendimiento.

Yo he hecho esto una y otra vez, pensando, probando y buscando cual es el mejor método de entreno. Este programa está adecuado para cualquier persona promedio que está empezando y tratando de deshacerse de algunos kilos de más, atletas de nivel medio ó profesionales, amantes del fitness, culturistas, personas con sobrepeso etc. cualquiera puede obtener mejores resultados con un buen planteamiento del entreno. La mayoría de la gente solo utiliza un 10% de su potencial intelectual y lo mismos pasa con su físico. Con TUS ganas y MI METODO estoy seguro de que podremos alcanzar todos tus objetivos.

La motivación y la responsabilidad cuando se está trabajando conmigo serán un pilar y la mayor garantía del éxito. Voy a traer una nueva perspectiva a tu entrenamiento y vamos a reinventarte juntos de nuevo. Preparate para el cambio y veras los resultados hoy! Prueba MI METODO! GO! my coach


“...Sueña lo que quieras soñar; ve adonde quieras ir; sé lo que quieras ser; porque tienes tan sólo una vida y una oportunidad para hacer todo lo que quieras hacer...”



- Kihaps en los Tules

En el último seminario internacional dictado por el Grand Master Choi Jung Hwa en junio en Inglaterra, se oficializó la implementación de los kihaps en los tules.
Los kihaps se ejecutarán en:

- Chon-Ji : Movimiento Nº 17
- Dan-Gun: Movimiento Nº 8 y 17
- Do-San: Movimiento Nº 6 y 22
- Won-Hyo: Movimiento Nº 12
- Yul-Gok: Movimiento Nº 24, 27 y 36
- Joong-Gun: Movimiento: Nº 12
- Toi-Gye: Movimiento Nº 29
- Hwa-Rang: Movimiento Nº 14 y 25
- Choong-Moo: Movimiento Nº 9 (sobre la ejecución de la defensa media con el canto de la mano) y 19 (defensa media con en canto de la mano)
-Kwang-Gae: Movimiento Nº 23 y 27
-Po-Eun: Movimiento Nº 12 y 30
-Ge-Baek: Movimiento Nº 19 y 28
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