Bienvenidos

GO! my coach

Después de años de riguroso entrenamiento y constante formación he formulado el programa de entrenamiento perfecto! El amor, dedicación, pasión por la salud y el bienestar me han permitido diseñar el programa más avanzado disponible hoy en día.

Soy luchador profesional de Full Contact y defiendo los colores del seleccionado Español de Taekwon-Do I.T.F desde el año 2001, también hago triathlon por lo que mi experiencia en deportes de contacto y el mundo del fitness no sólo lo he estudiado sino que he experimentado en carne propia lo duro que es el alto rendimiento.

Yo he hecho esto una y otra vez, pensando, probando y buscando cual es el mejor método de entreno. Este programa está adecuado para cualquier persona promedio que está empezando y tratando de deshacerse de algunos kilos de más, atletas de nivel medio ó profesionales, amantes del fitness, culturistas, personas con sobrepeso etc. cualquiera puede obtener mejores resultados con un buen planteamiento del entreno. La mayoría de la gente solo utiliza un 10% de su potencial intelectual y lo mismos pasa con su físico. Con TUS ganas y MI METODO estoy seguro de que podremos alcanzar todos tus objetivos.

La motivación y la responsabilidad cuando se está trabajando conmigo serán un pilar y la mayor garantía del éxito. Voy a traer una nueva perspectiva a tu entrenamiento y vamos a reinventarte juntos de nuevo. Preparate para el cambio y veras los resultados hoy! Prueba MI METODO! GO! my coach


“...Sueña lo que quieras soñar; ve adonde quieras ir; sé lo que quieras ser; porque tienes tan sólo una vida y una oportunidad para hacer todo lo que quieras hacer...”



- Campeonato de España 2011 - Girona




La escuela del instructor Gustavo Oyarzo ( entrenador personal - GO! my coach) del grupo Barcelona Taekwon-Do I.T.F. Center 2do puestos por escuelas
15 competidores!! 21 medallas Campeonato de España 2011 - Girona.
Ana Laglera 2da Lucha
Francesco Mennillo 1ro Lucha - 1ro Formas
Deborah Schiavo 3ra Lucha
Ina Ghita 1ra Lucha
Khaled 2do Lucha
Gisella Forestieri 3ra Lucha - 3ra Formas
Brandon Linin 1ro Lucha -2do Formas
Eric Mellado 2ro Lucha - 3ro Formas
Ivan Mellado 1ro Lucha
Pau Paris 3ro Lucha
Belen Villarreal 2da Lucha - 2da Formas
Kevin Villarreal 2do Lucha
Victor Moreno 2do Lucha - 2do Formas
Mikail Lukin 3ro Lucha
Sergio Moreno 1ro Lucha

A todos ellos felicitaciones!!!

- Nuevo servicio de entrenamiento personal

Gustavo Oyarzo - entrenador personal - GO! my coach

Servicios GO! My coach

Packs de entreno personal:

Pack XS (1 sesión)

Pack S (4 sesiones)

Pack M (8 sesiones)

Pack L (12 sesiones)

Pack XL (16 sesiones)

Pack Supersize (20 sesiones + 1 sesión de masajes GRATIS)


Packs de entreno a grupos hasta 6 personas MÁXIMO.

Pack XS (1 sesión- 2 personas)

Pack S (4 sesiones- 2 personas)

Pack M (8 sesiones- 2 personas)

Pack L (12 sesiones- 2 personas)

Pack XL (16 sesiones- 2 personas)

Pack Supersize (20 sesiones + 1 sesión de masajes para c/u GRATIS – 2 personas)

Yourself

Si ya tienes experiencia y disfrutas de tu entreno en solitario te elaboro un plan general mensual basandonos en tus objetivos. Este mesociclo estará dividido en un entreno de 4 sesiones semanales, una vez acabado el mesociclo se pasará revisión para hacer ajustes de los entrenos en base a la evolución obtenida.

Las sesiones estarán basadas en:

1-Preparación física general, preparación física especifica, fitness, perdida de peso, streching, etc.

2-Fullcontact – Kickboxing – Boxeo - Defensa Personal – Defensa Personal femenina –Taekwon-Do I.T.F.

3-Preparación fisica especifica para todo tipo de artes marciales y deportes de contacto*

Dependiendo del deporte especifico que realices o de los resultados que busques se elaborara una tabla totalmente personalizada existiendo la posibilidad de combinar los entrenos

*Para este tipo de servicio de entreno personal se realizará trabajos físicos para luego llevar a cabo la transición con un trabajo de manoplas, paos, escudo americano, saco, sparring, etc.

Todos los niveles, ambos sexos, todas las edades

Lugares de entrenos

Opción A:

En mis instalaciones situado en el barrio del Eixample de Barcelona

50mts. Cuadrados totalmentes equipados( balones medicinales, mancuernas, escaleras de coordinación, barras de halterofilia, fitball, para todo tipo de entreno con un ambiente muy acogedor e íntimo.

(sesiones individuales o grupales hasta 6 personas máximo)

Opción B:

Cualquier momento y lugar son aptos para aprender, allí esta la clave del conocimiento, por lo que si en el lugar radica el motivo me desplazo a tu domicilio!!

(sesiones individuales o grupales hasta 6 personas máximo)

Opción C:

Barcelona, considerada una de las mejores ciudades del mundo para hacer deporte, ofrece mil rincones entretenidos donde poder entrenar al aire libre! Playa, parques, montaña!!

(sesiones individuales o grupales hasta 6 personas máximo)


Próximamente más posibilidades!


Otros servicios:

Nutrición deportiva, proteínas, hidratos de carbono, quemadores de grasa, preentrenos, post entrenos, bebidas isotónicas, de las mejores marcas del mercado!!

Masajes

Fisioterapeuta

Elaboración de dietas

- I Copa Challenger

El pasado 5 de Noviembre, el campeonato denominado Copa Challenger, reunió a 160 competidores llegados de Murcia, Valencia, Castilla y León, Euskadi, Aragón y Andalucía. Sin embargo recibió la participación de algunos países invitados, Gales, Italia, Bélgica y Etiopía, por lo que consideramos un evento de mucho éxito.

La Copa es un evento que se realizará durante los próximos 10 años, en el cual el instructor que mas veces gane este trofeo, será el que la poseerá definitivamente.
La misma fue organizada por la AETI y supervisada por la Federación Nacional. El organizador fue Fernando Perez Martínez.

El campeonato inició a las 9,30 y finalizó a las 16 hs. El horario se cumplió perfectamente y los rines funcionaron con normalidad. Los árbitros trabajaron excelente y con mucha seriedad.

Los alumnos del instructor Gustavo Oyarzo ( entrenador personal - GO! my coach) estuvieron presentes desempeñando un gran papel logrando un 5to puesto por escuelas con sólo 9 competidores.

La copa fue ganada merecidamente por el instructor Monreal, seguido por el Sabum Nim Molina y en 3er lugar se fue para el instructor Oriolani

Felicitamos a todos los competidores, instructores, arbitros por el gran trabajo, objetividad y deportividad realizado en el evento.

Fuente TTL

- K.O. Europeo Nápoles 2011


Gustavo Oyarzo ( entrenador personal - GO! my coach) Barcelona Taekwon-Do ITF Center - Team Moya!!

- Nuevo video


Gustavo Oyarzo ( entrenador personal - GO! my coach) Barcelona Taekwon-Do itf Center - Team Moya!!!

- European Championship Napoli 2011




Durante los días 21,22 y 23 de Octubre, se disputó el Campeonato Europeo de TaeKwon-Do ITF (GM. Choi Jung Hwa). Estuvo dirigido por el Maestro Troiano (INO 144) . Estuvo presente el Secretario de la ITF, el Maestro Trevor Nicholl (8º Dan).

La representación estuvo encabezada por el Presidente de la Nacional Don Fernando Perez y el Coach Nacional Don Mariano Molina. Los competidores fueron: Gustavo Oyarzo( entrenador personal - GO! my coach), Leonardo Monreal, Nicolas Pérez, Ramiro Cachafeiro, Gastón la Torre, Beatriz Anglada, Carme Gil, Esther Altabas, Mariano Zerda y Christian Oriolani.

El primer día de competición estuvo a cargo de los individuales Juveniles, Adultos y Veteranos Formas. España logró clasificarse para la final con la representación de Leonardo Monreal (Veteranos 3er. Dan) y Mariano Zerda (Adultos 3er. Dan) realizando un excelente trabajo y demostrando una gran técnica entrenada.
Christian Oriolani cayó en semifinales frente al correcto competidor ingles Vaughan Buxton (actual campeón de la categoría), obteniendo la Medalla de Bronce en 5º Dan.
Gustavo Oyarzo (entrenador personal - GO! my coach) se alzo con el Bronce en 4º Dan, desarrollando una gran Moon Moo.
Beatríz Anglada no pudo superar la primera ronda en I Dan, aunque esta desempeñando un papel estupendo, cometió un error técnico a ultimo momento.
Carme Gil (I Dan) se destapó superando a sus rivales y consiguiendo la Medalla de Bronce.

Durante el segundo día se disputaron las eliminatorias de combates individuales.
Aquí otra vez reino el "veterano" Monreal en -82 Kg, reservando su puesto en la final para el día Domingo. Leonardo Venció con comodidad y "timming" a todos sus rivales.
Gustavo Oyarzo (entrenador personal - GO! my coach) en -64 kg cayo en segunda ronda contra el destacado Moldavo, quien le dió vuelta a ultimo momento la pelea.
Nicolás Pérez, también en la misma categoría, realizó un papel digno frente al experimentado Holandés, quien controlo la pelea desde el principio.
Christian Oriolani se volvió a enfrentar en octavos al competidor ingles (Buxton), el cual por un descuido del español en los ultimos 3 segundos del combate, este fabrico un "Goro Chagi" consiguiendo la victoria.
Anglada en -60Kg, cayó en semifinales ante la imponente inglesa (campeona de la categoría)
Mariano Zerda no pudo superar al Holandés en 2ª eliminatoria, sin embargo realizó un buen trabajo en el combate.
Ramiro Cachafeiro (-76) tampoco pudo superar la primera ronda.
Marcos de Yebra (primera competencia internacional con Dan) realizó una gran actuación, superando 2 rondas.
Gaston La Torre demostró un gran trabajo en Combate, pero la suerte no le acompaño esta vez.
Equipos: España se clasificó para la Final de Tul. Tenemos que comentar que la semifinal frente al equipo de Italia, venció debido a una lesión de un competidor italiano durante la ejecución de las formas grupales. En nombre de la delegación española, le deseamos una pronta recuperación Vincenzo Santagati.

Tercer día: Llego el turno de las finales individuales y por equipos.
Leonardo Monreal se impuso en ambas finales, alzándose con 2 OROS para nuestro país. En Tul fue contundente y venció por 5-0, mientras que en combate, empato los dos primeros rounds y definió en el tercero. Excelente trabajo del competidor español.
Mariano Zerda, no pudo frente a Simone Oliva (ITA y Overal), pero sin duda mostró una gran performance en III Dan.
En la final de formas por equipos, España lo dio todo frente a Inglaterra, pero esto no fue suficiente para declinar la balanza a su favor.
En cuanto a las roturas, España se alzaría con la ultima medalla de Bronce, esta vez a cargo de Gaston La Torre (Campeón Mundial en esta modalidad en 2007).

Año tras año, nuestro país logra destacar en los Campeonatos Oficiales de la ITF. Sin duda es un gran trabajo el que realizan todos los instructores para con los competidores. Se están viendo resultados positivos en casi todos los eventos.
Sin embargo, existen personas que no compiten y que viajan a trabajar al evento. Ellos también hacen mas grande a nuestro país, y sin el trabajo de ellos (todos los arbitros y jueces), campeonatos de esta magnitud no se podrían realizar. Queremos hacer una mención al gran trabajo de Esther Altabas, pero sobre todo del Presidente de la Federación, Don Fernando Perez, quien fue el pilar mas importante en este evento.

Si bien entendemos que es muy complicado organizar un evento semejante, pueden surgir complicaciones, tener equivocaciones, etc, pensamos que debería haberse tratado con un mayor grado de responsabilidad este Campeonato. Cualquier evento es una manera de disfrutar el tkd, aprender, de compartir momentos, conocer atletas, esforzarse para alcanzar un sueño, etc. Todos los atletas intentarán dar lo mejor de si mismo ese día y confían en que los "responsables" harán lo mejor también. El evento siempre esta en manos de los "jueces, organizadores y responsables".

Fuente TTL

Más fotos aquí!!!!
Europeo 2011

- Open Catalunya 2011

Por 5º año consecutivo el Barcelona Taekwondo Center, bajo la dirección de Mariano Molina y Gustavo Oyarzo ( entrenador personal - GO! my coach) , organizó la V edición del OPEN CATALUNYA.
En esta ocasión más de 160 practicantes se enfrentaron representando cada una a sus diferentes escuelas y provicias. Islas Canarias, Madrid, Comunidad Valenciana, Murcia, Almería, Aragón y los anfitriones Catalanes se enfrentaron en formas y lucha, el broche de oro fueron las 2 delegaciones internacionales representada por 20 competidores desplazados desde Argentina y la múltiple campeona mundial la Italiana Silvia Farigu invitada especialmente para este campeonato.
El campeonato dio comienzo con los adultos y juveniles hasta el medio día donde comenzaron las esperadas lucha de cinturones negros.
Este año el listón estuvo muy alto al estar todas las llaves competidores internacionales que mostraron su experiencia y gran nivel tecnico. La categoría de mujeres hasta 58kg fue espectacular ya que el nivel presentado por las competidoras fue muy elevado, Guillermina Barat(Argentina) y Silvia Farigu(Italia) se disputaron el 1er puesto en la final de la llave quedandose la europea en lo más alto de podio, en la categoría de hombres cabe destacar la presencia del competidor Aragones Christian Oriolani que demostró porque esta en el TOP TEN mundial en la categoría hasta 70kg quien disputó la final con Federico Adell(Argentina), otra más que interesante categoría fue la de los pesos medianos en donde se pudo ver una de las mejores finales del campeonato entre Leonardo Durán quien perdió muy discutidamente contra el competidor Sudamericano. Para terminar con las luchas destacamos la excelente performance de Sebastián Luraschi (campeón mundial 2004-2007-2010)quien dominó la categoría de pesados luciendo su velocidad y poderío físico.
Una vez finalizado todos los encuentros de cinturones negros los niños se hicieron protagonistas del evento.
La puntuación final por puntos dio vencedor a la escuela del instructor Mariano Molina, en 2do lugar fue para el instructor Christian Oriolani y en 3er lugar Gustavo Oyarzo con sus alumnos.
El evento fue fizcalizado por el presidente de la ITF de España Fernando Perez junto ,como invitado de honor , con el maestro Ebel Barat VIII Dan presidente de la ITF de Argentina.
Agradecemos la colaboración de todos los voluntarios que se encargaron de la logística del campeonato, jueces y árbitros que llevar a sus espaldas la responsabilidad de los veredictos, a los padres y público en general por su paciencia incondicional.
Por último un especial agradecimiento a IKARA y Only For Fighter sponsors oficiales del evento, Bruiser por su colaboración, a todas las delegaciones que se desplazaron hasta Catalunya, a los intructores Ricardo Rodriguez y Armando Gonzalez ( Canarias), Francisco Espeche(Madrid), Miguel Perez (Murcia), Ramiro Cachafeiro (Almeria), Gustavo Catalano (Valencia), Leonardo Monreal (Catalunya), Ariel Alemanno (Argentina), Luis Stoisa (Argentina), Gastón medina (Argentina)

Debut profesional Full Contact


En Manlleu con un pabellón abarrotado de público el 20 de Marzo se disputó, con homenaje a David Piedrabuena, el Campeonato de Catanuya de Full Contact en donde debuté en un combate pactado a 5 asaltos de 2min. en la categoría super ligeros(-63,500kg.) frente a Samir el Quassi.
En mi esquina el gran Xabi Moya y Adrián Ramirez me dieron su apoyo en la táctica para enfrentar a un rival muy duro que tenía claro su trabajo.
Debut con derrota pero sin grandes incidencias en cuanto a nervios o lesiones, salí muy motivado pero con muchas dudas en cuanto a la contra.
Lo mejor de la noche lo divertido y emocionante que resulta pelear en casa ajena, lo peor los fallos electrónicos, las dudas y por supuesto la derrota que es lo que más duele.
Se que una nueva etapa en dónde el mínimo error te lleva a la lona y una modalidad a la que tengo que acostumbrarme más pero luchar es luchar en la modalidad que sea , en eso no hay diferencias sino cambio de reglas., hay tiempo y ganas eso es lo más importante. A por la próxima!!!
Gustavo Oyarzo ( entrenador personal - GO! my coach)
Full Contact

- V Open Aragón 2011

Una pequeña, en esta ocasión, delegación del BTC se acercó hasta la ciudad de Zaragoza el sábado 19 de marzo para apoyar y competir en uno de los más grandes campeonatos que fiscaliza la ITF de España. La V edición del Open de Aragón, que organiza el instructor Christian Oriolani, contó con unos 280 competidores de varios países en los cuales se encontraban Rusia, Italia, Bélgica, Inglaterra, Irlanda, Argentina, y por supuesto varias comunidades de nuestro país.
El campeonato dio comienzo a las 9:00hs con los encuentros entre cinturones negros en donde cabe destacar a nuestro compañero Adrián Ramirez que se alzó con la plata en tules de II dan, el campeón de la categoría en veteranos fue para Mariano Molina que demostró estar todavía muy en forma y Carma Gil que compitío en una categoría superior accediendo a la 3ra plaza en lucha.
Al medio día comenzaron los infantiles en donde en una dura categoría Mikail Lukin fue el campeón dejando claro su dominio en el cuadrilátero , por otra parte Belen Villarreal se colgaba el bronce en formas y luchas y Kevin Villarreal no podía superar las primeras rondas en ambos item.
Resaltamos la gran organización de la TTL con 4 áreas de trabajo que no dieron tregua al descanso. Felicitamos al profesor Christian y lo alentamos para que continue su trábajo para hacer cada año más grande este campeonato.
A todos los medallistas enhorabuena!!!
Gustavo Oyarzo ( entrenador personal - GO! my coach)

-Velada Bon Pastor 27- 02


Preparando el Campeonato de Catalunya, que se disputará el 20 de marzo en la ciudad de Manlleu, Barcelona, Gustavo Oyarzo ( entrenador personal - GO! my coach) se enfrentó a un pupilo del prestigioso KO Verdun, en la categoría de 64kg. obteniendo la victoria por puntos.
La velada organizada por Xavi Moya enfrento en 13 combates de las diferentes modalidades como Full Contact, Kickboxing y Boxeo. Debutantes y neoprofesionales se vieron las caras en una velada muy amena en donde el ambiente de gradas acompaño alentando en todo momento.
Agradezco el apoyo de la gente del Club Esportiu Rocafort, a los del CNC, y los del Esport Rogent por el gran apoyo brindado, a mi entrenador Xavi Moya que confió en mí para esta ocasión a Mariano Molina por estar en la esquina y trasmitir esa seguridad que siento al luchar.

- Fotos

Gustavo Oyarzo ( entrenador personal - GO! my coach)

- Campeonato de España 2010


La escuela del instructor Gustavo Oyarzo ( entrenador personal - GO! my coach) ha conseguido quedar entre las 4 mejores puntuadas el pasado més en el Campeonato de España.
El sábado 11 de diciembre pasado se realizó una nueva edición del Campeonato de España de la ITF de España, organizado por la AETI (Asociación Española de Taekwon-do ITF).
Más de 150 competidores procedentes de Cataluña, Aragón, País Vasco, Canarias, Andalucía, Valencia e Irlanda ( país especialmente invitado a participar de este evento ) se dieron cita en Sitges, hermosa localidad costera de Barcelona, que en esta oportunidad acogió este importante evento, dando el Ayuntamiento un apoyo importante para la realización del mismo.
Las presencias del Maestro Néstor Galarraga, Director de torneos de la ITF y del Maestro Don Dalton, de Irlanda, Director del Comité de expansión de la ITF, dieron un nivel internacional y de calidad al Campeonato, que se vió reflejado en la performance de los competidores, especialmente Danes, que se entregaron por completo en una competencia que cerraba un gran año para nuestra Federación.
Justamente en la competencia de Danes, se vieron enfrentamientos de gran calidad, tanto en formas como en lucha. Muchos de los mundialistas este año en Corea, se dieron cita en esta oportunidad, donde además se sumaba la presencia de los competidores Irlandeses, que especialmente invitados por la organización, llegaron a Barcelona para sumar calidad al evento y mostrar al nutrido público presente una competencia del mejor nivel europeo.
El cierre de esta competencia de Danes fue el enfrentamiento amistoso entre España e Irlanda, por equipos. Enfrentamiento vibrante, donde se vieron peleas de alto nivel técnico y que finalmente inclinaron la balanza por los visitantes, llevándose de este modo Irlanda la copa puesta en juego para este enfrentamiento.
Ya en las categorías de Gups, se vió una nutrida concurrencia en las categorías infantiles y juveniles, brindando calidad, emoción y un futuro prometedor. Las siguientes categorías, de adultos y veteranos, confirmaron lo visto en los últimos eventos deportivos de la Federación, donde vemos ya a los próximos participantes de los eventos internacionales en un futuro no muy lejano, ya que se perfilan algunos competidores con casta para continuar la muy buena performance que viene desarrollando España en los últimos Mundiales y Europeos.
Los tiempos del torneo se cumplieron con exactitud, mostrando el gran trabajo organizativo y de los árbitros y jueces, que como siempre, mostraron su dedicación y profesionalidad para llevar adelante un evento tan importante.
El resultado final de la competencia por escuelas 2010, donde solo los Gups suman puntos para la obtención de la Copa España, dio por ganador a la escuela del Instructor Leonardo Monreal (Spartae), logrando un resultado que reafirma su condición de escuela generadora de grandes competidores durante los últimos años.

PUESTO

ESCUELA

PUNTOS

LEONARDO MONREAL

83

CHRISTIAN ORIOLANI

53

MARIANO MOLINA

50

GUSTAVO OYARZO

29

FERNANDO PÉREZ

17