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GO! my coach

Después de años de riguroso entrenamiento y constante formación he formulado el programa de entrenamiento perfecto! El amor, dedicación, pasión por la salud y el bienestar me han permitido diseñar el programa más avanzado disponible hoy en día.

Soy luchador profesional de Full Contact y defiendo los colores del seleccionado Español de Taekwon-Do I.T.F desde el año 2001, también hago triathlon por lo que mi experiencia en deportes de contacto y el mundo del fitness no sólo lo he estudiado sino que he experimentado en carne propia lo duro que es el alto rendimiento.

Yo he hecho esto una y otra vez, pensando, probando y buscando cual es el mejor método de entreno. Este programa está adecuado para cualquier persona promedio que está empezando y tratando de deshacerse de algunos kilos de más, atletas de nivel medio ó profesionales, amantes del fitness, culturistas, personas con sobrepeso etc. cualquiera puede obtener mejores resultados con un buen planteamiento del entreno. La mayoría de la gente solo utiliza un 10% de su potencial intelectual y lo mismos pasa con su físico. Con TUS ganas y MI METODO estoy seguro de que podremos alcanzar todos tus objetivos.

La motivación y la responsabilidad cuando se está trabajando conmigo serán un pilar y la mayor garantía del éxito. Voy a traer una nueva perspectiva a tu entrenamiento y vamos a reinventarte juntos de nuevo. Preparate para el cambio y veras los resultados hoy! Prueba MI METODO! GO! my coach


“...Sueña lo que quieras soñar; ve adonde quieras ir; sé lo que quieras ser; porque tienes tan sólo una vida y una oportunidad para hacer todo lo que quieras hacer...”



- Open Catalunya 2009


Con más de 100 competidores se realizó en el Parc de Llobregat(Cornella) la III edición del Open de Catalunya que organiza anualmente el Barcelona Taekwondo ITF Center y fiscaliza la ITF de España.
Campeonato destacado por la gran organización que estuvo en todo momento puntual con respecto a el itinerario programado, contó con las delegaciones de toda la comunidad Catalana y una veintena desplazados desde Aragón.
El marco de competición fue , como viene siendo habitual en la ITF de España, de un gran nivel por para de los infantiles y júnior que realizaron excelentes combates y formas.En los adultos la presencia de estos fue de menor numero pero se pudieron ver choques de gran nivel técnico.
Al medio día tubo lugar una pequeña demostración del BTC en donde se realizaron trabajos de formas, roturas y un muy buen repertorio de defensa personal a cargo del Instructor Oriol Nebot.
Una vez finalizada la demostración hubieron 2 luchas de cinturones negro, Laura Lupon se enfrento a la competidora aragonesa Daniela Goitre llevandose esta ultima el triunfo, la lucha masculina fue disputada por el ultimo campeón mundial de roturas Gastón Latorre y el actual seleccionador de España Mariano Bechara de Madrid quien fue el claro ganador.
Desde la organización queremos agradecer a todos los que han hecho posible que este evento una vez más se llevara a cabo con total éxito, Fernando Perez presidente de la ITF de España, Ikara, Tito Alen por su gran colaboración, Club Esportiu Rocafort, Fuji, Casal El Pirineo, a todos los Jueces y Árbitros que trabajaron durante toda la jornada, a los padres y en especial a cada uno de los participantes quienes son los principales promotores del crecimiento del evento.
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