Gustavo Oyarzo - entrenador personal - GO! my coach
Servicios GO! My coach
Packs de entreno personal:
Pack XS (1 sesión)
Pack S (4 sesiones)
Pack M (8 sesiones)
Pack L (12 sesiones)
Pack XL (16 sesiones)
Pack Supersize (20 sesiones + 1 sesión de masajes GRATIS)
Packs de entreno a grupos hasta 6 personas MÁXIMO.
Pack XS (1 sesión- 2 personas)
Pack S (4 sesiones- 2 personas)
Pack M (8 sesiones- 2 personas)
Pack L (12 sesiones- 2 personas)
Pack XL (16 sesiones- 2 personas)
Pack Supersize (20 sesiones + 1 sesión de masajes para c/u GRATIS – 2 personas)
Yourself
Si ya tienes experiencia y disfrutas de tu entreno en solitario te elaboro un plan general mensual basandonos en tus objetivos. Este mesociclo estará dividido en un entreno de 4 sesiones semanales, una vez acabado el mesociclo se pasará revisión para hacer ajustes de los entrenos en base a la evolución obtenida.
Las sesiones estarán basadas en:
1-Preparación física general, preparación física especifica, fitness, perdida de peso, streching, etc.
2-Fullcontact – Kickboxing – Boxeo - Defensa Personal – Defensa Personal femenina –Taekwon-Do I.T.F.
3-Preparación fisica especifica para todo tipo de artes marciales y deportes de contacto*
Dependiendo del deporte especifico que realices o de los resultados que busques se elaborara una tabla totalmente personalizada existiendo la posibilidad de combinar los entrenos
*Para este tipo de servicio de entreno personal se realizará trabajos físicos para luego llevar a cabo la transición con un trabajo de manoplas, paos, escudo americano, saco, sparring, etc.
Todos los niveles, ambos sexos, todas las edades
Lugares de entrenos
Opción A:
En mis instalaciones situado en el barrio del Eixample de Barcelona
50mts. Cuadrados totalmentes equipados( balones medicinales, mancuernas, escaleras de coordinación, barras de halterofilia, fitball, para todo tipo de entreno con un ambiente muy acogedor e íntimo.
(sesiones individuales o grupales hasta 6 personas máximo)
Opción B:
Cualquier momento y lugar son aptos para aprender, allí esta la clave del conocimiento, por lo que si en el lugar radica el motivo me desplazo a tu domicilio!!
(sesiones individuales o grupales hasta 6 personas máximo)
Opción C:
Barcelona, considerada una de las mejores ciudades del mundo para hacer deporte, ofrece mil rincones entretenidos donde poder entrenar al aire libre! Playa, parques, montaña!!
(sesiones individuales o grupales hasta 6 personas máximo)
Próximamente más posibilidades!
Otros servicios:
Nutrición deportiva, proteínas, hidratos de carbono, quemadores de grasa, preentrenos, post entrenos, bebidas isotónicas, de las mejores marcas del mercado!!
Masajes
Fisioterapeuta
Elaboración de dietas
